Salada Caesar Fit Fácil e Rápida

Descubra o segredo da Salada Caesar fit perfeita! Esta receita fácil e rápida é ideal para quem busca uma opção leve, saborosa e nutritiva para o almoço ou jantar. Rica em proteína...

Tempo de preparo: 20

• 2 peitos de frango grelhados e desfiados
• 1 alface romana picada
• 1/2 xícara de croutons integrais
• 1/4 xícara de queijo parmesão ralado light
• Molho Caesar Fit:
• 1/2 xícara de iogurte natural desnatado

• 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
• 1 colher de sopa de suco de limão
• 1 dente de alho picado
• 1 colher de chá de mostarda Dijon
• Sal e pimenta do reino a gosto
• Opcional: Tomates cereja para decorar

1. Prepare o molho Caesar fit: em um recipiente, misture o iogurte natural desnatado, o azeite extra virgem, o suco de limão, o alho picado, a mostarda Dijon, o sal e a pimenta do reino. Misture bem até obter um molho homogêneo.
2. Em uma saladeira grande, coloque a alface romana picada.
3. Adicione o frango grelhado e desfiado.

1. Acrescente os croutons integrais e o queijo parmesão ralado light.
2. Regue a salada com o molho Caesar fit, misturando delicadamente para envolver todos os ingredientes.
3. Opcional: Decore com tomates cereja.

1. Sirva imediatamente e aproveite sua Salada Caesar fit fácil e deliciosa!