Guacamole Fit Fácil e Cremoso: Receita Rápida para Dieta e Lanche Saudável!

Ingredientes4 porções

• 2 abacates maduros
• 1/2 cebola roxa picada
• 1 tomate picado sem sementes
• 1/4 xícara de coentro fresco picado
• Suco de 1 limão
• 1 dente de alho amassado (opcional)
• Sal e pimenta do reino a gosto
• Pimenta jalapeño picada (opcional)
• Azeite extra virgem (opcional, um fio)

Modo de Preparo10 min

1. 1
   Amasse os abacates com um garfo em uma tigela até obter a consistência desejada.
2. 2
   Adicione a cebola roxa, o tomate, o coentro, o suco de limão e o alho (se usar).
3. 3
   Tempere com sal, pimenta do reino e pimenta jalapeño (se usar).
4. 4
   Misture bem todos os ingredientes até incorporar.
5. 5
   Prove e ajuste os temperos, se necessário.
6. 6
   Adicione um fio de azeite (opcional) para um sabor mais rico.
7. 7
   Sirva imediatamente com chips de batata doce, vegetais crus ou como acompanhamento de pratos.