
Lasanha de Berinjela com Queijo Gruyère e Molho Caseiro: Uma Versão Leve, Elegante e Cheia de Sabor
A berinjela substitui a massa, diminuindo os carboidratos e dando uma textura gostosa, macia, mas firme. O gruyère, com seu sabor forte e cremosidade, faz de cada pedaço uma delícia.
O molho de tomate caseiro, feito com ingredientes simples, levanta os sabores e mistura tudo muito bem. Essa lasanha não é só saborosa, mas bonita, ótima para um almoço em família, um jantar romântico ou um momento só seu. É uma receita leve, sem perder nada do sabor, ideal para quem quer comer bem sem abrir mão da saúde.
Preparo
50min
Porções
4
Dificuldade
Fácil
Ingredientes4 porções
Calculadora de Porções
- 2 berinjelas grandes cortadas em fatias finas no sentido do comprimento
- 200 g de queijo gruyère ralado grosso
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Para o molho caseiro
4 tomates maduros sem pele e sem sementes picados (ou 1 lata de tomate pelado) - 2 dentes de alho picados
- 1/2 cebola picada
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de chá de açúcar (opcional, para corrigir acidez)
- Sal, pimenta e manjericão fresco a gosto

Modo de Preparo50 min
- 1Comece preparando o molho: refogue a cebola e o alho no azeite até dourar. Adicione os tomates picados, o sal, pimenta e o açúcar. Cozinhe por 15 a 20 minutos, mexendo de vez em quando, até obter um molho encorpado. Finalize com manjericão fresco e reserve.⏱️20:00
- 2Enquanto isso, grelhe as fatias de berinjela em uma frigideira antiaderente com um fio de azeite, apenas até dourarem levemente. Reserve.
- 3Preaqueça o forno a 200 °C.
- 4Em um refratário, monte camadas: molho, berinjela, queijo gruyère. Repita até acabar os ingredientes, finalizando com uma camada generosa de queijo por cima.
- 5Leve ao forno por 20 a 25 minutos ou até borbulhar e dourar o topo. Deixe descansar por 5 minutos antes de servir.⏱️05:00
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Dicas extras
💡 Dica Especial:
Para deixar a berinjela menos amarga e com textura perfeita, polvilhe sal nas fatias antes de grelhar e deixe descansar por 15 minutos. Depois, enxágue e seque com papel toalha. Você também pode variar o recheio usando ricota temperada entre as camadas ou cogumelos salteados para um toque ainda mais rico. Se não tiver gruyère, o queijo meia-cura ou o queijo parmesão de boa qualidade são ótimas substituições.
🍷 Harmonização Ideal:
Essa lasanha leve e sofisticada harmoniza muito bem com vinhos tintos mais leves, como Pinot Noir ou Chianti, que realçam o sabor do queijo e do molho sem sobrecarregar o paladar. Para opções sem álcool, um chá gelado de hibisco com manjericão ou água com gás e rodelas de limão siciliano complementam perfeitamente a leveza e a acidez do prato.

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