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Pudim Mágico de 3 Ingredientes: Sem Açúcar, Sem Leite e Incrivelmente Delicioso! - Receita Facil | Receitas Simples
Pudim Mágico de 3 Ingredientes: Sem Açúcar, Sem Leite e Incrivelmente Delicioso! - Foto da receita pronta

Pudim Mágico de 3 Ingredientes: Sem Açúcar, Sem Leite e Incrivelmente Delicioso!

Descubra o Segredo do Pudim Perfeito!

Pensa num pudim cremoso que é pura gostosura, doce na medida certa e que se desmancha na boca. Agora, imagina que essa delícia leva só 3 ingredientes, sem açúcar e sem leite! Parece mentira, né? Mas juro, essa receita de Pudim Mágico existe!


Uma Viagem no Tempo: A Origem Surpreendente do Pudim

A história do pudim é fascinante e remonta à Roma Antiga, onde era preparado com carne e especiarias. Ao longo dos séculos, a receita foi se transformando, ganhando novas versões e ingredientes. O pudim que conhecemos hoje, doce e cremoso, é uma herança da culinária medieval europeia.


Por que Você Precisa Preparar Esse Pudim Hoje Mesmo?

  • Saudável e Delicioso: Ideal para quem busca uma sobremesa equilibrada, sem abrir mão do sabor.

  • Fácil e Rápido: Perfeito para aqueles momentos de desejo por um doce, sem complicação.

  • Ingredientes Acessíveis: Você provavelmente já tem tudo o que precisa na sua cozinha!

  • Surpreenda a Todos: Impressione seus amigos e familiares com essa receita inovadora e irresistível.


Benefícios Incríveis para a Sua Saúde

Além de ser uma delícia, o nosso Pudim Mágico é uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável. Por ser livre de açúcar refinado e leite, ele é perfeito para diabéticos, intolerantes à lactose e para quem busca reduzir o consumo de calorias.

Prepare-se para uma Explosão de Sabor!

Não perca mais tempo! Reúna os ingredientes, siga o nosso passo a passo e prepare-se para se apaixonar por essa receita que vai revolucionar a sua forma de fazer pudim. Experimente e compartilhe essa magia com quem você ama!

Atenção: Este pudim é tão gostoso que pode causar dependência! 😉

Evelyn Santos

Evelyn Santos

Autor

13 de agosto de 2025

Preparo

60min

Porções

6

Dificuldade

Fácil

Ingredientes6 porções

Calculadora de Porções

  • 4 bananas maduras
  • 4 ovos
  • 1 xícara de água
Chef Ingredientes

Modo de Preparo60 min

  1. 1
    Preaqueça o forno a 180°C.
  2. 2
    No liquidificador, bata as bananas, os ovos e a água até obter uma mistura homogênea.
  3. 3
    Unte uma forma de pudim com manteiga (opcional, para desenformar mais fácil).
  4. 4
    Despeje a mistura na forma.
  5. 5
    Cubra a forma com papel alumínio.
  6. 6
    Asse em banho-maria por aproximadamente 50 minutos, ou até firmar.
    ⏱️
    50:00(50 min)
  7. 7
    Espere esfriar completamente antes de desenformar.
  8. 8
    Leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.
    ⏱️
    120:00(2h 0m)

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Ver receita completa

Dicas extras

🍮Dica Especial:

Para um toque extra de sabor, adicione uma pitada de canela em pó à massa antes de assar. Isso realçará o sabor da banana e dará um aroma irresistível ao seu pudim. Para uma versão vegana, substitua os ovos por linhaça hidratada (3 colheres de sopa de água para cada colher de sopa de linhaça moída, deixe hidratar por 15 minutos).

🍷Harmonização Ideal:

Combine este pudim delicioso com um café fresco sem açúcar ou um chá de frutas cítricas para uma experiência completa e equilibrada.

Dicas de preparo

Perguntas Frequentes

Posso substituir as bananas por outra fruta?
Sim, você pode experimentar com outras frutas como maçã cozida ou abacate, mas o sabor e a textura podem variar.

Posso usar adoçante?
Embora a receita seja sem açúcar, você pode adicionar adoçante a gosto, se preferir mais doce. Stevia ou eritritol são boas opções.

Como saber se o pudim está pronto?
Faça o teste do palito. Se sair limpo, está pronto.

Precisa untar a forma mesmo sendo banho maria?
Sim, pois ajuda na hora de desenformar. Use manteiga ou óleo de coco.

Posso congelar o pudim?
Sim, você pode congelar por até 3 meses. Descongele na geladeira antes de servir.

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